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人を惹きつける話し方の極意
聴衆の視線が怖いのも原稿に頼りすぎるのも、実は準備不足が引き起こしている要素でもあり、自分の頭の中にしっかり内容をたたき込んでおけば、かなり緊張度もほぐれるものです。
柚子の栄養と健康効果
柚子といえば、毎年１２月の冬至の日に柚子湯に入る習慣が古くからあります。これは柚子の栄養や健康効果が昔から知られていたからでしょう。
たぶんモテる！いまから始める大人な趣味
誰だってモテないよりモテた方がいいわけですが、いまから始めるならどんな大人な趣味がモテやすいのでしょうか？
顎下ダイエット方法
ただ小顔や顔ヤセといっても顔の体脂肪率が下がるわけではありません。実際、顔の脂肪だけを減少させるのが困難なことで、それならどうやって顔ヤセができるのか気になるところです。
「しびれ」との付き合い方
大事なことは処置を急ぐべき疾患かどうかという判断です。すぐに処置をしなければいけない疾患は稀です。緊急性を要するものは1％くらいです。それが急性の麻痺です。頸髄、胸髄、腰椎、馬尾でもそうなのですが、急性の麻痺は早く処置をしなければ非可逆的になってしまいます。
自律神経失調症を改善する方法
自律神経失調症は、身体的ストレスや精神的ストレスが大きく関係しており、内臓や器官などが原因ではないため、自分でも気が付きにくい疾患です。
健康に良い黒い食べ物「黒食」
黒豆や黒ごま、黒米などに含まれるポリフェノールとアントシアニンは、即効性があるので、食べるとすぐに効果が出てくると言われています。
バーベキューの材料
野外で豪快に食べるからおいしいバーベキュー。食べなれた食材も、味わいが劇的にちがってきます。バーベキューに最高な材料をプチレポート！
クロエのランジェリー
ランジェリーはおしゃれを楽しむ下着ですが、最近ではブランド品でも多く登場しており、バッグが人気のクロエでもアイテムが豊富に揃っています。
プロテインの種類と比較
プロテインは、大きく分けると4種類にわかれますが、その違いは原料の違いによります。原料が違うということは、タンパク質の種類も異なるということで、その効果も違ってきます。
家電リサイクル法とリサイクル料金
廃棄物を減量させるため、そして資源の再活用を考え、廃棄物をリサイクルする新しい仕組みが出来ました。その仕組みを確立するために新たな法律が制定されたのです。
柿の葉寿司の特徴
柿の葉寿司は、奈良県の五條や吉野地方に昔から伝わっている押し寿司の一種であり、鯖などの寿司を柿の葉で包んで押した独特の寿司なのです。
なめらかクリームブリュレの作り方とレシピ
自分でなめらかなクリームブリュレが作れたら、最高のティータイムや食後が楽しめます。おすすめのレシピをご紹介。